?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Они это серьезно?

У одной в френдленде сегодня и у полсотни знакомых дам лично, перед праздником начинается обострение: ой, вот подарят тортики, как их есть. Действительно, от тортиков же толстеют, так что дамы собираются весь праздник провести в "борьбе" за фигуру, попутно плачась, что еще с нового года не отошли.

Меня мучает вопрос: Это сколько же надо сожрать, что бы утром на весы было страшно смотреть? Серьезно, сколько?

Понимаю, что мне с фигурой повезло (пишу попутно поглащая чипсы) и мой "большой" вес в 56 кг таков только для меня, привыкшей к своим 50-52 кг (если что это я не хвастаюсь, просто по жизни дохлая и кость легкая). При всем своем "лишнем" весе, никогда не отказываюсь от тортиков, булочек и пирожных, даже в ту пору, когда снижала вес. Просто делала дольше зарядку в течении пары дней. Правда, я никогда и не ела по пол торта за раз, ну так и их никто не заставляет, а от маленького кусочка никто не пострадает. Наоборот, всем лучше будет, т.к. будет меньше на одну кислую рожей с выражением "как вы можете жрать эту суперкаллорийную еду, берите пример с меня, Я НА ДИЕТЕ!!!".

Про новый год вообще не понимаю, прошло 2 месяца, за это время не напрягаясь можно скинуть 8 кг или, постаравшись, все 12.
За 2 праздничные ночи, рождественскую и новогоднюю, сожрали столько, что поправились больше чем на 10 кг? Правда? Как?
Ладно, добавим еще родственников и пару корпоративов, Пусть будет 10 дней гуляний.
Если вывести средние цифры, на набор 0,5 кг веса надо скушать 3500 калорий, т.е. 7000 на кг. Это :
* полтора кг жирной ветчины (простите, но обгадиться можно с такого количества)
* или почти 2 кг сыра (кто осилит?),
* или 1,1 кг рафаело (самые калорийные конфеты в таблицах которые я смотрела, остальных надо скушать почти 2 кг),
* или 2 кг мороженного (точно ничего не треснет в процессе?),
* или 1,5 кг торта
* или 1,2 кг шоколада (ну тут точно должно все слипнуться)
* или выпить 2 с лишним литра ликера
* или 4 с лишним литра других алкогольных напитков.


Как ни крути, даже предположив что кушалось всего по сколько-то, у меня в голове неукладывается, как за один вечер можно больше килограмма продуктов в себя запихать? При том, что в примере указаны самые-самые по калорийности, а есть же и менее калорийные и их много, т.е реально в себя надо впихнуть порядка двух, а то и трех кг. Как? А в течение 10 дней?

Это еще я не приплюсовала сюда суточную норму калорий, которая удерживает вес (от 1500 до 2400 в зависимости от подвижности организма).

Дамы же, про которых я пишу, на полном серьезе, расчитывают поправиться за вечер за 3-5 кг.

Ох, как же мне хочется вживую увидеть подобное.

С наступающим, дорогие дамы. Всех люблю!

Comments

( 18 comments — Leave a comment )
taru_kello
Mar. 7th, 2013 07:01 pm (UTC)
да просто есть люди, кто набирает вес легко, а сбросить потом не могут. у меня подружка есть, питается почти что ничем, а вес внушительный. тортики это такой провокатор роста веса.
kelatudmaa
Mar. 7th, 2013 07:23 pm (UTC)
Не спорю. Есть, но их максимум 1-2 на сотню. Кстати, именно такая моя знакомая никогда не "сидит" на диете и от тортиков не отказывается, просто берет четверть кусочка и от добавки отказывается, не жалуясь на вес и не смотря на остальных с укором.
Зато поют и жалуются как раз те кому сбросить вес ничего не стоит. Это и удивляет.
taru_kello
Mar. 8th, 2013 08:11 am (UTC)
это такой стиль просто, мазохистический)
никогда этого не понимала.
tvoja25
Mar. 7th, 2013 08:04 pm (UTC)
Мне 2 кг сбросить,к примеру,очень и очень тяжело.При всём при том,что я веду активный спортивный образ жизни и тоже всегда на диете.Если я начинаю расслабляться на праздники,кстати,не съедая всех прелестей,которые ты тут перечисляла,я запросто могу за неделю прибавить два кг.Которые потом отрабатываю,как лошадь в спортзале и не за неделю,а больше.Все люди разные,у всех разный обмен веществ,и сила воли тоже разная..У меня подруга просто боится даже начинать есть торт,потому что ей потом не остановится.Она за лето может запросто 10 кг прибавить.
Я даже не знаю от чего это зависит..У многих просто от распущенности,кидают в рот,что попало ,а потом жалуются,что толстые..Но так же я знаю многих,которые ограничивают себя во всём и действительно могут поправиться от ломтика бекона и куска торта.
Я лично очень завидую людям,которые могут есть всё.Я себе такого позволить не могу,всю жизнь приходится себя ограничивать..
kelatudmaa
Mar. 7th, 2013 08:46 pm (UTC)
Когда за неделю набирают 2 кг, понимаю, когда за лето 10, тоже, но пару кг за вечер набрать, как ни крути, просто нереально.
Хотя, конечно, ты права, я тут сильно утрировала и неслабо поязвила (когда болею такая вредная и противная, что если не буду сцеживать, то достанется детям), а обмен веществ действительно у всех разный.
Только все равно не понимаю, как от куска торта набрать вес больший, чем сам этот кусок весит?
crystal_cold
Mar. 8th, 2013 06:18 am (UTC)
(выпала в осадок)
а можно поподробнее про литры других напитков? О_о
т.е., если скажем, пить коньяк в количествах - я потолстею с него?)))
kelatudmaa
Mar. 8th, 2013 07:25 am (UTC)
Калорийность коньяка примерно 240 калорий на 100 грамм, следовательно, чтобы набрать 1 кг при помощи коньяка, надо его выпить в количестве не меньшем 2,9 литра. Это без учета твоей суточой нормы калорий.
Тут скорее сопьешься, чем поправишься :)
crystal_cold
Mar. 8th, 2013 08:22 am (UTC)
Ыыы))
ты порвала мне шаблон)))
kelatudmaa
Mar. 8th, 2013 08:38 am (UTC)
Сейчас медики меня поколотят:)
Ты не обращала внимания, что сильно пьющие люди, которые потребляют намного меньше суточной нормы калорий, при этом не выглядят дистрофиками. Как раз за счет того, что добирают необходимое количество калорий из алкаголя.
crystal_cold
Mar. 8th, 2013 08:59 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Эм. Вот как раз сильно пьющие люди выглядят худыми, высохшими и изможденными%) Если пьют не пиво, конечно.
kelatudmaa
Mar. 8th, 2013 09:21 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Судила по своим знакомым. В большинстве своем злоупотребляющих либо в теле, либо в нормальном весе:)
Высохшие и изможденные - алкоголики, которые кроме спиртосодержащих продуктов ничего не употребляют.
crystal_cold
Mar. 8th, 2013 09:51 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Ну так в моем понимании сильно пьющие это как раз они. А злоупотребляющие - я даже не уверена, какие это.
kelatudmaa
Mar. 8th, 2013 10:07 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Злоупотребляющие - это выпивающие каждый день больше пары бокалов вина и проводящие вечер в состоянии "подшафе", но не доводящие его до "упился в усмерть".
aqvatali
Mar. 19th, 2013 08:19 pm (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Извиняюсь, что влезаю, но поясню: алкоголь (любой!) очень калориен сам по себе. Кроме того, попутно с алкоголем ещё съедается много закуски. Поэтому люди пьющие достаточно регулярно и по многу (а с точки зрения медицины, всё, что больше бокальчика вина или рюмки крепкого напитка за ужином- это много), обычно полные.
Но есть ещё такая фишка: человеческий организм очень живуч. И в принципе, способен добыть из алкоголя практически все необходимые для жизни вещества. Вот только это тяжело и организм быстро стареет. Поначалу люди пьют не много, закусывают, полнеют. Но со временем начинают пить всё больше, а есть всё меньше. Алкоголики со стажем практически никогда не болеют, но зато очень быстро стареют, просто высыхают.
crystal_cold
Mar. 20th, 2013 05:25 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Я про закуску не говорю - с ней-то понятно как раз) Но калорийность спирта? О_о Увы-увы, по химии у меня была натянутая тройка, так что я банально нифига не помню(
aqvatali
Mar. 20th, 2013 07:00 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Спирт- это производная углеводов, сахаров. Тот же сироп, только уже не сладкий :) А пиво вообще называют "жидкий хлеб".
crystal_cold
Mar. 20th, 2013 07:36 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
Про пиво - кто бы спорил) Доводилось, в бытность студента, на нем существовать))
aqvatali
Mar. 20th, 2013 08:06 am (UTC)
Re: Сейчас медики меня поколотят:)
:)))))
( 18 comments — Leave a comment )